xì tố_Biathlon và Bắc Âu biathlon bị giảm ể lực xuống 0

Tác giả: admin phân loại: 足球 thời gian phát hành: 2021-01-13 02:29

  "Mùa giải trước đã kết thúc, s=●úng đã trở lại trong thư viện súng, chúng tôi cũng xin mọi người đừng nghĩ đến chuyện đụng súng nữa. Nhiệm vụ bây giờ là nghỉ ngơi và điều chỉnh, hồi phục sau tình trạng kiệt sức của mùa giải trước", Liu Hao, đội trưởng đội tuyển biathlon quốc gia. Theo giới thiệu, đội đã bắt đầu tập luyện phục h★◇▷●ồi tại cơ sở đào tạo Qinhuangdao ở Hà Bắc.

  Cựu vận động viên Na Uy Bjordalen, người được mệnh danh là "vua của hai môn phối hợp", đã gia nhập đội tuyển hai môn phối hợp Trung Quốc cùng với vợ là Domracheva vào tháng ◇--9 năm ngoái. Cả hai chỉ mới làm việc với đội Trung Quốc trong vài tháng, và họ đã cho thấy kết quả tập luyện của họ ở mùa giải trước. Trong số đó, tại giải Ruhpolding World Cup ở Đức, Tang Jialin, Zhang Yan, Meng Fanqi và Chu Yuanmeng đã tham gia cuộc đua ti===ếp sức =◆4 × 6 km nữ. Đối mặt với điều kiện thời ti▪☆△•ết bất lợi, bốn vận động viên cuối cùng đã về thứ chín. Trong nội dung thi chạy siêu nước rút cự ly 10km nam tại ga tàu điện ngầm Séc, vận động viên Cheng Fangming đứng thứ 1…=☆6 trong tổng số 10 lượt bắn và lọt vào danh sách xuất phát tập thể ▪◁△●15 km nam, đây là lần đầu tiên một vận động viên nam Trung Quốc lọt vào danh sách xuất phát tập thể trong 15 năm qua. Qua những nỗ lực của mùa giải trước, đội tuyển nữ quốc gia xếp thứ …▽-17 và đội tuyển quốc gia nam x…•●ếp thứ 2▪◁▪□3, hoàn thành mục tiêu đề ra của mùa giải trước.

  Biathlon là một sự kiện thể dục thể thao, trong bối cảnh Tổng cục Thể thao Nhà nước chú trọng đ=▷ến việc rèn luyện thể lực, đội tuyển huấn luyện quốc gia kết hợp các tính năng đặc biệt của riêng mình để cải thiện mọi mặt của thể lực một cách cân đối. Liu Hao nói rằng năm nay đội tuyển quốc gia cũng đặc biệt thuê huấn luyện viên đặc biệt về thể lực để tăng cường hơn nữa đào tạo thể lực chính xác. Tại căn cứ Qinhuangdao, ngoài việc rèn luyện thể chất, đội cũng sẽ sử dụng địa hình sẵn có để tiến hành các khóa huấn luyện trượt tuy•△△ết / bánh xe đặc biệt nhằm nâng cao các kỹ năng đặc biệt.

  Hiện tại Bjordalen không thể sang Trung Quốc hội quân, nhưng việc họp video hàng tuần với đội cũng cho phép Bjordalen bám sát tình hình tập luyện của đội. Ngoài video hội nghị, Liu Hao cũng duy trì liên lạc trực tuyến với Bjordalen và cung cấp hướng dẫn từ xa bằng cách gửi video đào tạo các thành viên trong nhóm.

  Hai đội bóng Bắc Âu tập huấn thực địa ở Phần Lan vào mùa đông cũng đã bước vào giai đoạn rèn luyện thể lực. Theo trưởng đoàn Xu Meng, sau một mùa đánh bóng, với sự giúp đỡ của giáo viên nước ngoài người Phần Lan Topi và trợ lý nghiên cứu người Na Uy Magnus, qua nhiều lần xem và giải thích các video video, các chuyển động của vận động viên trong quá trình trượt đã được sửa chữa. Kỹ năng trượt việt dã của các thành viên trong đội huấn luyện Xiang đã được cải thiện, sử dụng kỹ thuật trở nên hợp lý hơn. Về huấn luyện nhảy giàn, hai đội huấn luyện quốc gia Bắc Âu đã tập huấn tại một số nhóm huấn luyện ở châu Âu để thích nghi tốt hơn với địa điểm thi đấu và cải thiện các chi tiết của môn nhảy giàn.

  Giải Bắc Âu hai phát triển muộn ở nước ta, mới thành lập đội chưa được ba năm, còn khoảng cách khá lớn với các kỳ thủ đẳng cấp quốc tế. “Mùa giải này, tại C▲◁úp Liên lục địa của chúng tôi ở Lahti, Phần Lan, có hai cầu thủ lọt vào top 40, và sự cải thiện là khá lớn.” Xu Meng nói.

  Hai đội tuyển tập huấn quốc gia của các nước Bắc Âu là những vận động viên khoảng -◇◁•20 tuổi, người lớn nhất ◁☆☆21 tuổi và người trẻ nhất 1□◆▼●6 tuổi. Các cầu thủ đều trân trọng cơ hội tập luyện trong đội tuyển quốc gia Dù Zhao Zihe đ▽=ến từ Hắc Long Giang mới 20 tuổi nhưng anh đã tập luyện chăm chỉ và thi đấu ổn định, trong cuộc thi "14 mùa đông" vào tháng =▷1 năm nay, một người đã giành được 3 huy chương vàng.

  Trong giai đoạn gần đây, đội đã tăng cường rèn luyện thể lực, bao gồm sức mạnh cốt lõi, ổn định khớp chi dưới, chạy lại và các bài tập sức bền aerobic. Qua hơn một tháng rèn luyện thể lực đặc biệt, các cầu thủ đã cải thiện được sức mạnh cốt lõi. Đồng thời, toàn đội cũng chủ động trao đổi với giáo viên nước ngoài, tổng k■▽•▷ết công việc của mùa giải trước, chủ động lên kế hoạch chuẩn bị cho đợt tập huấn trong nước tiếp theo. Giáo viên nước ngoài của Topi là Finn, và anh ấy đã ở lại Phần Lan khi đội trở về từ trại tập huấn ở nước ngoài vào tháng 3. Theo kế hoạch, anh sẽ sang Trung Quốc hội quân vào tháng 6, để đội bước vào đợt tập huấn chuyên ngành thành công.

  Trước tình hình phòng, chống dịch bệnh trong và ngoài nước hiện nay, đội đã chuẩn bị không để đi tập huấn nước ngoài trước mùa đông. Dự án này có yêu cầu rất cao về địa điểm, đòi hỏi cả địa điểm xuyên quốc gia, sân nhảy và phòng điện. Trước tình hình hiện tại, đội đã có sự chuẩn bị đầy đủ và xây dựng kế hoạch huấn luyện “hòa nhập từng bộ phận”, tức là tăng cường việt dã ở một giai đoạn nhất định và tăng cường nhảy giàn ở một giai đoạn nhất định.

  Nguồn: China Sports News

xì tố_Biathlon và Bắc Âu biathlon bị giảm thể lực xuống 0

Tân Hoa Xã, Hồng Kông, ngày 30 tháng 10. Theo tin tức từ Sở Thông tin của Chính quyền Đặc khu Hồng Kông ngày 30, Trưởng Đặc khu Hành chính Hồng Kông Carrie Lam đã ký các nhiệm vụ trọng tâm trong năm 2020 để thực hiện "Thỏa thuận Khung Hợp tác Quảng Đông-Hồng Kông" với Ma Xingrui, Thống đốc tỉnh Quảng Đông, để trao đổi bằng văn bản. Trên cơ sở các lợi thế bổ sung, đôi bên cùng có lợi và đôi bên cùng có lợi, chúng ta sẽ cùng thúc đẩy 57 biện pháp bao gồm 8 lĩnh vực chủ yếu. Người phát ngôn của chính quyền SAR nêu rõ các nhiệm vụ trọng tâm của "Thỏa thuận khung hợp tác Quảng Đông-Hồng Kông" năm 2020 sẽ tiếp tục thực hiện "Đề cương kế hoạch phát triển vùng Vịnh Quảng Đông-Hồng Kông-Macao" và làm sâu sắc hơn nữa quan hệ hợp tác giữa Quảng Đông và Hồng Kông là phương hướng và mục tiêu. Nội dung đa dạng và bao gồm 8 lĩnh vực chính. , Bao gồm xây dựng cơ sở hạ tầng xuyên biên giới và tạo thuận lợi cho thủ tục hải quan; đồng xây dựng công nghệ quốc tế

Nếu bạn thấy bài viết của tôi hữu ích cho bạn, xin vui lòng trao phần thưởng. Sự ủng hộ của bạn sẽ khuyến khích tôi tiếp tục sáng tạo!

      <tfoot id='y6qy2'></tfoot>

      <i id='y6qy2'><tr id='fcbWV'><dt id='agui'><q id='aaie'><span id='282s2'><b id='akqm'><form id='pdnr'><ins id='uwcq'></ins><ul id='026io'></ul><sub id='8wi6'></sub></form><legend id='c6aw'></legend><bdo id='c0ceg'><pre id='yqyuw'><center id='qk4a6'></center></pre></bdo></b><th id='6w6ka'></th></span></q></dt></tr></i><div id='qsgi'><tfoot id='uceas'></tfoot><dl id='oo0y'><fieldset id='800yw'></fieldset></dl></div>
      <legend id='2we6q'><style id='a6k0g'><dir id='c0ceg'><q id='egq84'></q></dir></style></legend>

        • <bdo id='npP6M'></bdo><ul id='8kcqm'></ul>

        <small id='c0ug'></small><noframes id='qym6k'>